L'impact du sel sur la digestibilité des légumes à feuilles vertes
Le sel peut avoir un impact significatif sur la absorption des légumes à feuilles sombres. Une certaine quantité de sel peut aider à faciliter la digestion des nutriments présents dans les végétaux, mais une excès peut avoir l'effet inverse, affectant le processus digestif. Il est important de noter que la quantité de sodium nécessaire p